Een krachtige Smoothie maak je zo :

Komplete vloeibare Supervoeding

Leg de avond voordien een plastiek fles met enkele centimeters water in het diepvriesvak.
Flesjes van sportwaters met brede opening voldoen het best. Leg ze op hun kant.
Ook een stevige PET literfles van bvb fruitsap kan gebruikt worden.

Spoel de geweekte (24 uur) noten, granen, zaden en gezwollen gedroogde vruchten nog even af en voeg ze samen met een halve liter water, het zeewier, de kelp en de (bio)citrusvruchten met schil in je blender. (mag best een stevige zijn)
Ook een eigen mengeling van kruiden en een koffielepel theeblaadjes horen erbij.
Goed doormixen gedurende zowat een minuut. Winkel

In een tweede ronde mixen van een minuut voeg je het fruit toe.(ananas, appel, banaan, peer ....) en de eetbare bloemen.

Tenslotte komt het groene supervoedsel, brandnetel, heermoes, de Tahitian Noni Juice of Xango, het rauwe ei, kruiden en desgevallend een scheut olie. Laat nog even namixen.

Wil je aan de slag met overgewicht, figuurkorrektie of cellulite ?
Doe er dan twee tot vier schepjes eiwitrijke VIANESSE "Shape" erbij.
Bij een eiwiterijke mix is ananas de aangewezen fruitsoort bij uitstek omdat die de eiwitvertering bevordert en rijk is aan enzymes.

Giet de bekomen "fruitpap" in de voorgekoelde flesjes met een bodem ijs.
Schudden voor gebruik ! Bijzonder voedzaam en nooit geen hongergevoel meer.

Klik door naar de volgende componenten :

Aloe Vera Drinks , Chlorella , Spirulina , Vianesse Shape , Chroom , Vitamine C , Kelp Tabletten , Silicium , Heermoes , Brandnetel , Noten , Pompoenpitten , Zonnebloempitten , Whey Proteine , Bio Maca poeder , Ambachtelijke thee , Chiazaad , Blauw Maanzaad , Sesamzaad , Goji-bessen , Vitamix Blender

Alle Smoothieproducten op drinkjegezond